Quiche gourmande chèvre-courgettes
Quiche gourmande chèvre-courgettes

La plupart des gens n’osent pas cuisiner quiche gourmande chèvre-courgettes de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche gourmande chèvre-courgettes! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir quiche gourmande chèvre-courgettes en utilisant 11 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de quiche gourmande chèvre-courgettes :
  1. Utilisation 1 pâte brisée
  2. Utilisation 1 courgette de taille normale (1 petite serait trop juste)
  3. Vous avez besoin 2 œufs
  4. Préparer 25 cl lait
  5. Utilisation 25 cl crème fraîche épaisse allégée
  6. Préparer 1 chèvre frais (type Soignon)
  7. Utilisation Emmental râpé
  8. Fournir Herbes de Provence
  9. Vous avez besoin Huile d'olive
  10. Vous avez besoin Sel
  11. Vous devez vous préparer Poivre
Quiche gourmande chèvre-courgettes pas à pas :
  1. Couper la courgette en rondelles. Les faire sauter environ 15min dans une poêle avec de l'huile d'olive et les herbes de Provence.
  2. Dans un saladier : battre les œufs puis ajouter le lait, la crème, le sel et le poivre.
  3. Placer du papier sulfurisé dans un plat à tarte puis étendre par dessus la pâte. Ajouter les courgettes.
  4. Ajouter le mélange puis les rondelles de chèvre frais et l'emmental râpé.
  5. Placer le plat dans un four préchauffé à 230 degrés pendant 30min. Vérifier la cuisson, besoin de 40min si le four est ancien.

La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Quiche gourmande chèvre-courgettes, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

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