La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Tarte aux légumes , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire tarte aux légumes tue avoir besoin 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tarte aux légumes :
- Fournir 1 pâte feuilletée pur beurre
- Vous avez besoin Graines de semoule
- Utilisation 3 oignons (ici 200g)
- Fournir 3 courgettes (ici 475g)
- Vous avez besoin 2 tomates (ici 500g)
- Vous devez vous préparer 15 g sésame torréfié
- Fournir Sel et poivre du moulin
- Vous avez besoin Ail en poudre
- Vous devez vous préparer 40 g fromage râpé
Tarte aux légumes instructions :
- Éplucher, émincer et mettre dans un wok vos oignons. Les faire caramélisé
- Ajouter les courgettes râpées, mélanger et faire revenir
- Ajouter les tomates coupées en dés, mélanger et faire revenir
- Ajouter le sésame, sel et poivre, ail. Mélanger et dessécher au maximum pour qu'à la cuisson la pâte ne s'humidifie pas de trop
- Étaler la pâte, la mettre dans un moule à tarte et la piquer pour pas qu'elle gonfle à la cuisson. Saupoudrer de graines de semoule (pour absorber le jus des légumes). Mettre dessus les légumes
- Saupoudrer de fromage râpé, cuire 30 min à 200 °C
- Sorter du four et laisser tiédir
- Déguster ❤️
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Tarte aux légumes recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Tarte aux légumes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
