Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Le Pâté Végétal est peut-être parfaite pour vous.
À cuire le pâté végétal tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de le pâté végétal :
- Préparer 100 g lentilles vertes cuites
- Préparer 100 g lentilles corail cuites
- Préparer 1/2 botte persil
- Fournir Poivre
- Vous avez besoin 10 cl crème épaisse
- Fournir 1 filet d'huile d'olive
- Utilisation 1 petit oignon rosé de Roscoff
- Vous devez vous préparer 1 petite carotte
Il faut dire que le tofu est déjà, en soi, une sorte de pâté végétal, et qu'il se prête excellemment à ce genre de préparations. Faites revenir deux oignons et trois cents grammes de champignons. Découper le tofu en mini cubes. Placer le tofu, les champignons, l'huile de coco fondue, le coulis de tomates et la levure maltée dans un bocal au col assez large (pour pouvoir introduire un mixeur plongeant).
Le Pâté Végétal instructions :
- Faire revenir l'oignon émincé, le persil ciselé et une carotte coupée en très petits dés dans un filet d'huile d'olive. Ajouter les lentilles cuites. Poivrer.
- Passer le tout au moulin à légumes et mettre sur le feu avec la crème pour obtenir une consistance lisse.
- Mettre en pot et laisser refroidir 3h au frigo
Mixer jusqu'à l'obtention d'une pâte parfaitement homogène. Transférer le pâté dans un bol de service et décorer de feuilles d'herbes fraîches. Servir avec du pain, des biscottes ou vos légumes préférés. Le végé-pâté se congèle très bien en petites portions emballées sous vide ou dans de la pellicule plastique avec le moins d'air possible. Un pate vegetal este un fel de mancare ideal in perioadele de post si nu numai.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Le Pâté Végétal, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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