Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Quiche Lorraine allégée vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
À cuire quiche lorraine allégée tue seul besion 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche lorraine allégée :
- Utilisation 200 gr pâte brisée
- Vous devez vous préparer 2 oeufs
- Préparer 150 ml lait de riz
- Fournir 150 gr d'allumette de jambon
- Vous devez vous préparer 30 gr d'emmental râpée
- Vous devez vous préparer 15 gr levure maltée
- Préparer 1 petit oignon
- Vous avez besoin 1 cas d'huile d'olive
- Utilisation Sel, poivre
Quiche Lorraine allégée pas à pas :
- Préchauffer le four à 200°
- Couper l'oignon en rondelle. - Faire revenir l'oignon et les allumettes avec la cas d'huile pendant 5 min.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le lait, le sel, poivre, emmental et levure.
- Piquer la pâte avec une fourchette.
- Verser uniformément le mélange oignon/ allumettes sur la pâte. - Ajouter le mélange aux oeufs.
- Enfourner 25 à 30 min
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Quiche Lorraine allégée, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Quiche Lorraine allégée recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
