Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Taboulé lentilles crevette de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire taboulé lentilles crevette tue avoir besoin 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de taboulé lentilles crevette :
- Préparer 150 g lentilles corail
- Utilisation 20 crevettes
- Vous devez vous préparer 3 tomates
- Fournir 1 concombre
- Fournir 1/2 oignon rouge
- Vous avez besoin 1 petite boîte d’asperges vertes
Le taboulé est une recette emblématique de la cuisine du Proche-Orient. Taboulé libanais aux lentilles corail. © Èmilie Laraison. Le taboulé libanais est mon préféré car l'ingrédient principal, ce sont les herbes. La lentille est réputée être la plus digeste de toutes les légumineuses.
Taboulé lentilles crevette pas à pas :
- Faire cuire les lentilles puis les égoutter et passer sous l’eau froide. Réserver.
- Décortiquer les crevettes. Laver, éplucher et trancher les tomates, le concombre et l’oignon. Découper les asperges en 3 ou 4.
- Mélanger la totalité des ingrédients.
Rincer abondamment les lentilles à l'eau froide. Mettre tous les ingrédients préparés précédemment dans un grand bol. Servez votre taboulé dans de jolies assiettes creuses et décorez avec des feuilles de menthe. Le vrai taboulé libanais est composé à grande majorité d'herbes aromatiques : persil, menthe et coriandre. On y ajoute ensuite boulgour, tomate, oignon, jus de citron et huile d'olive pour un résultat.
Maintenant que vous avez lu la recette de Taboulé lentilles crevette, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Taboulé lentilles crevette recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
