Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Lentilles aux légumes est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire lentilles aux légumes en utilisant 11 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de lentilles aux légumes :
- Fournir 200 g lentilles verte
- Utilisation 2 carottes
- Utilisation 2 navet
- Vous avez besoin 1 gros oignon
- Utilisation 2 branche de Céleri (sans ses feuilles)
- Vous devez vous préparer 1 Courgettes
- Préparer Sel, poivre
- Utilisation 2 CaS de concentré de tomate
- Utilisation 1 cac de Paprika, cumin, piment doux, gimgenbre
- Utilisation Quelques feuilles de coriandre et persil
- Préparer 3 CaS d'huile d'olive
Si vous suivez un régime pour perdre du poids ou pour maintenir votre poids actuel, les lentilles sont un aliment idéal à inclure dans sa routine alimentaire Savourez ces lentilles rouges aux petits légumes façon risotto. Belle couleur pour ce plat tout en douceur. Dans une poêle profonde, faites chauffer le beurre et ajoutez tous les légumes coupés en brunoise. Faites-les revenir une dizaine de minutes sans trop les colorer.
Lentilles aux légumes pas à pas :
- Couper l'oignon en petits morceaux, mettre dans un faitout avec l'huile d'olive. Faire revenir sur feu doux jusqu'à qu'ils soient translucide.
- Entre temps, couper tous les légumes en petits morceaux, et les ajouter aux oignons qui sont translucides.
- Ajouter le sel, poivre et toutes les autres épices. Laisser revenir 5 min tout en remuant.
- Ajouter ensuite les lentilles et la tomate concentrée, puis recouvrir d'eau au moins 2L voir un peu plus selon votre faitout.
- Mélanger, augmenter le feu afin que sa bout, couvrir et laisser mijoter bien 30 min. Puis voir si les lentilles et légumes sont cuits, si c'est le cas, rectifier l'assaisonnement à votre goût si sauf rajouter de l'eau ou pas et laisser encore 10min à peu près.
Salez, poivrez et ajoutez les autres épices. Dans un autre article de recettes d'Okdiario, nous avons fabriqué des lentilles avec du riz, aujourd'hui avec des légumes. Lentilles à la tomate et aux épices Lentilles Antillaises Crème brulée a la casserole Lentilles Corail au curry au Companion Lentilles et sarrasin aux légumes Lentilles à la tunisienne Les huîtres à la casserole ! Pâte à tarte faite à la casserole Casserole de viandes hachées aux poireaux Porkkanalaatikko (Casserole de carottes. Quelques minutes avant la fin de la cuisson, verser dans un grand bol les lentilles, la pâte de basilic et le jus de citron.
Prenez ces concepts de recettes Lentilles aux légumes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Lentilles aux légumes recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
