Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Quiche gourmande chèvre-courgettes est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire quiche gourmande chèvre-courgettes en utilisant 11 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de quiche gourmande chèvre-courgettes :
- Fournir 1 pâte brisée
- Fournir 1 courgette de taille normale (1 petite serait trop juste)
- Utilisation 2 œufs
- Vous devez vous préparer 25 cl lait
- Préparer 25 cl crème fraîche épaisse allégée
- Préparer 1 chèvre frais (type Soignon)
- Vous avez besoin Emmental râpé
- Vous avez besoin Herbes de Provence
- Préparer Huile d'olive
- Préparer Sel
- Préparer Poivre
Découper les courgettes en quatre et les faire revenir dans un fait-tout juqu'à ce qu'elle soient cuites, mais encore un peu fermes. Essayez cette recette de fromage de chèvre et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Les Vagabondages de Vi@ne. Voir la recette (sur le blog du gourmet).
Quiche gourmande chèvre-courgettes pas à pas :
- Couper la courgette en rondelles. Les faire sauter environ 15min dans une poêle avec de l'huile d'olive et les herbes de Provence.
- Dans un saladier : battre les œufs puis ajouter le lait, la crème, le sel et le poivre.
- Placer du papier sulfurisé dans un plat à tarte puis étendre par dessus la pâte. Ajouter les courgettes.
- Ajouter le mélange puis les rondelles de chèvre frais et l'emmental râpé.
- Placer le plat dans un four préchauffé à 230 degrés pendant 30min. Vérifier la cuisson, besoin de 40min si le four est ancien.
Quiche au chèvre, courgettes et poulet fromage de chèvre quiche poulet courgettes. Étapes de préparation. Emietter le chèvre (ou le couper en rondelles). Attention, elles peuvent vite être super caloriques entre la crème fraîche, le fromage. Mais il y a des astuces pour alléger les quiches et les tartes, tout en se. Cette quiche courgettes et chèvre est facile à préparer et facile à transporter pour le repas du midi, on peut la manger aussi bien chaude que froide.
Prenez ces concepts de recettes Quiche gourmande chèvre-courgettes et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Quiche gourmande chèvre-courgettes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
