Quiche au thon
Quiche au thon

Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Quiche au thon vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.

À faire quiche au thon tue seul besion 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de quiche au thon :
  1. Préparer 1 rouleau de pâte brisée
  2. Préparer 300 g thon au naturel
  3. Préparer 1 grosse tomate (Type cœur de bœuf)
  4. Utilisation 1 oignon rouge
  5. Préparer 3 oeufs
  6. Utilisation 20 cl crème fraîche (de préférence entière)
  7. Vous devez vous préparer 1 càs de lait (De préférence entier)
  8. Préparer 100 g gruyère Rapé
  9. Vous devez vous préparer Assaisonnement :Sel, poivre, muscade

Pelez les pommes de terre, et coupez les en petits cubes réguliers. Pelez, hachez les gousses d'ail et. Quiche sans pâte au thon et champignons. Amandine Cooking - Voici une belle recette de quiche sans pâte avec du thon, des oignons et des champignons.

Quiche au thon instructions :
  1. Préchauffer le four thermostat 6 (180 °C)
  2. Dérouler la pâte dans un moule à tarte. Piquer la pâte et cuire à blanc 10 minutes dans le four préchauffé.
  3. Battre les œufs en omelette, ajouter la crème fraîche, le lait, les assaisonnements et mélanger au fouet.
  4. Égoutter le thon puis l’écraser avec une fourchette dans une assiette.
  5. Éplucher et émincer l’oignon
  6. Couper la tomate en brunoise (petits dés). Jeter l’excédent d’eau et les pépins.
  7. Ajouter les miettes de thon, les dés de tomates et l’oignon à la première préparation. Mélanger
  8. Verser la préparation dans le fond de tarte précuit et saupoudrer de gruyère. Enfourner pendant 25 à 30 minutes.
  9. Vérifier la cuisson et sortir du four. Débarrasser la tarte sur une grille.
  10. C’est le moment de la dégustation !
  11. La photo est une suggestion de présentation. Les quantités de la recette sont adaptées à un moule à tarte classique.

C'est vite fait et c'est léger, surtout avec du lait écrémé. Accompagnée d'une salade verte, c'est parfait pour. Découvrez la recette de la Quiche au thon, une quiche simple mais vraiment délicieuse pour un déjeuner léger accompagné d'une bonne salade. Préparez un pâte brisée puis étalez-là dans un plat à quiche. Ajoutez le sachet de gruyère râpé au mélange, puis le thon.

Depuis que vous avez revu la recette Quiche au thon et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Quiche au thon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.