La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Salade de lentilles / roquette , nous espérons que vous l’aimerez.
Vous pouvez cuire salade de lentilles / roquette en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de salade de lentilles / roquette :
- Fournir 150 Gr lentilles vertes
- Vous devez vous préparer 1/2 Feta
- Utilisation 1 avocat
- Préparer 1 poignée de roquettes
- Fournir Huile d’olive
- Vous devez vous préparer vinaigre balsamique
Découvrez notre délicieuse recette : Salade de lentilles, roquette et mozzarella à base de légumes. Commencez cette composition culinaire de salade de lentilles, roquette et feta en faisant cuire les lentilles à l'eau bouillante, selon les instructions du lot. Égouttez et laissez refroidir. Placez-les dans un bol, rajoutez le vinaigre. Voici une recette de salade de lentilles agrémentée avec des légumes, plein de saveurs et de couleurs !
Salade de lentilles / roquette pas à pas :
- Rincer les lentilles et les faire cuire dans de l’eau (temps de cuisson indiqué sur le paquet), les égoutter et laisser les refroidir.
- Ajouter les feuilles de roquette lavées et séchées, la feta coupée en dés, et l’avocat détaillé.
- Arroser d’un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique et déguster.
Complète et équilibrée, elle est idéale pour un repas léger ou un dîner. Laver la courgette et le poivron et les couper en petits carrés, les faire revenir environ. Quelques heures avant de préparer la salade, faire cuire les lentilles dans l'eau salée. Pour une salade bien consistante et remplie de protéines végétales, rien de mieux que les lentilles ! Associez à ces légumineuses des patates douces rôties, des tomates, de la roquette, de l'oignon rouge et vous voici avec un plat faire, complet et coloré.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Salade de lentilles / roquette est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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